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  जीवन का एक सार लिए, कुछ बातों का भार लिए, हम कड़वाहट को पीते हैं, और हंस के जीवन जीते हैं।। कुछ लोग यह जान नहीं पाते, क्या होते हैं रिश्ते नाते, बेवजह की गुत्थमगुत्थी में, वो हारे हैं या जीते हैं।। क्या लाये क्या ले जाओगे, जो बाँटोगे वो पाओगे, कभी-कभी दिल को चुप कर, हम होठों को सीते हैं।। और हंस के जीवन जीते हैं।। Dr. Anshul Saxena 

  ये उम्र ढल रही है एक शाम की तरह, मिट ना जाये रेत पर एक नाम की तरह, ख्वाइशों का परिंदा कुछ ऐसे उड़ रहा,  लत हो जैसे जीने की एक जाम की तरह।। Dr. Anshul Saxena 

              माँ-बाप माँ-बाप जिन्हें चलना बोलना सिखाते हैं, क्यों बड़े हो बच्चे उन से ही बड़े हो जाते हैं? जो निःस्वार्थ त्याग कर इनका जीवन बनाते हैं  क्यों उन की परवरिश पर बच्चे सवाल उठाते हैं? जब हम गिर जाते थे,  यही हमें उठाते थे। जब हम रुक जाते थे, यही हमें बढ़ाते थे। बच्चों का यह कहना दिल छलनी कर जाता है, अरे, आपको उठना बैठना भी नहीं आता है। जो बच्चों पे अपना जीवन लुटाते हैं लेते नहीं कुछ बस दुआएं दे जाते हैं उनकी सेवा से बच्चे क्यों हिचकिचाते हैं? उनके जीवन कैसे निजी हो जाते हैं? वो कभी नहीं थके, ताकि हम हँस सकें। वो कभी नहीं रुके, ताकि हम बढ़ सकें। उनका दिल बार-बार तार-तार हो जाता है, जब बच्चे कहें आपको इतना भी नहीं आता है। माँ-बाप का किया तो फ़र्ज बताते हैं, जो खुद करें उसे बार-बार जताते हैं। सब कुछ लुटा के जो बच्चों को बनाते हैं, क्यों वो ही दर-दर की ठोकरें खाते हैं? संभल जाओ लाडलों वक़्त है अभी, एक बार जो गए फिर ना आएंगे कभी, तब तुम समझोगे जुदाई क्या है? पूछते हो आपने किया ही क्या है? माँ-बाप  क...

  नौकर ये सरकार के या नौकरी सरकारी। गैर कानूनी काम करें कानून के अधिकारी। सरेआम धमकियां देते हैं बन बैठे तानाशाही। न्याय मांगने वालों पर अन्याय हो रहा भारी।।

   Khudgarz कर सोच समझकर हाल-ए-दिल बयां, सौदा करेगा फ़िर तेरे दर्द का जहाँ, पीठ चढ़ तेरी जो कद तेरा पूछें, उम्मीद क्या उनसे खुदग़र्ज़ हों जहां।।

दीवाने (Deewane) कुछ दीवानों को क्यों यकीं नहीं होता, कहते हैं अब कोई इतना हंसी नहीं होता। जुल्फों में जिसकी सावन की घटा हो, लंबा सा पल्लू काँधे से सटा हो, जो उठा दे निगाहें तो दिल धड़क जाए, छूले ज़रा सा तो शोले दहक जाएं, पहले जो होता था क्यों अब नहीं होता? इन आशिक़ दीवानों को कोई तो समझाए, आते जाते नारी से ये नजरें हटाएं।। नज़ाकत भी है शोखी भी है जैसे कोई ग़ज़ल, कुछ नज़र का फ़ेर है कुछ समय गया बदल, समय बदल गया नारी गई बदल तुम भी बदल जाओ और जाओ अब संभल, दिल को संभालो ज़रा ना जाए ये फ़िसल मिल जाएगा सबक अगर तुम गए मचल। हां, अब तक जो होता आया वह अब नहीं होता। पर ऐसा नहीं कि अब कोई हंसी नहीं होता।।

 क़त्ल (Katl) बाहर शोर और मेला है, अंदर मन मौन अकेला है, जब अंदर यह घबराता है, एक खंजर खून बहाता है। रोक लो खून को बहने से, अपनों को घायल होने से, अनजाने में अपनों का कोई, अपना कातिल बन जाता है।। कोई भरा हुआ है भावों से, बस भावुक सा हो जाता है, तुम ना समझे तो क्या होगा, यह सोच के वो कतराता है।। थोड़ा हंस लो थोड़ा सह लो, कुछ वो कह दे कुछ तुम कह लो, किसका क्या चला जाता है, ग़र इक जीवन बच जाता है।।

कहानी :असली खुशी किरदार:  दिवाकर सिन्हा और मोहन यह कहानी दो ऐसे व्यक्तियों पर आधारित है जिनकी सोच एक दूसरे से बिल्कुल विपरीत थी। एक दिवाकर सिन्हा जो सरकारी अध्यापक हैं। दूसरा मोहन जो एक छोटी सी कंपनी में कोई छोटा मोटा काम करता है।  दिवाकर वर्मा जी कुछ परेशान से अपने घर में इधर-उधर टहलते हुए अपने किसी दोस्त से फोन पर बातचीत करते हुए कहते हैं," अरे यार यह कोरोना ने कहां फंसा दिया? थोड़ी बहुत ट्यूशन आ रही थी वह भी आना बंद हो गई। ना कहीं आ सकते हैं न जा सकते हैं। खुद भी घर में बंद हो गये। इधर मेरी धर्मपत्नी भी इस बात को लेकर काफी परेशान है कि उन को मंदिर जाने को नहीं मिल रहा। और सही बात  भी है पूजा-पाठ के बिना मन को शांति कैसे मिले?" बातचीत में उनके दोस्त ने उधर से कुछ कहा जिसके उत्तर में दिवाकर जी बोले क्या बात कर रहे हो तुम्हारा धंधा भी मंदा हो गया? लाखों का धंधा हजारों में आ गया। पता नहीं कोरोनावायरस क्या क्या दिन दिखाएगा?"  फोन पर बातचीत करते-करते दिवाकर को कुछ संगीत की ध्वनि सुनाई दी जो उन के घर के पीछे बने छोटे से घर से आ रही थी। यह घर मोहन का था जो एक किसी कंपनी म...

मेरे अल्हड़पन को गले से लगाना, बातों पर मेरी मुस्कुराते जाना, ना झल्लाना ना चिल्लाना, गलतियों को भी प्यार से बताना। कर्म भी पूजें धर्म भी पूजें, हर रिश्ते को प्यार से सीचें, सौम्य व्यवहार से सबको खींचे, अपनापन कोई इनसे सीखें।। बोली में जैसे मिश्री हो घोली, अनूठा व्यक्तित्व जैसे रंगोली, त्योहार हैं इनसे दिवाली या होली, प्यार से भरती सबकी झोली।। सहनशीलता का रूप है जो, ममता का अतुल स्वरूप है वो, आंचल में जिसके स्नेह का जहां है, वो कोई और नहीं मेरी सासू मां है।। Dr. Anshul Saxena 

माँ पापड़ चिप्स बड़ी अचार, मां के हाथ में स्वाद हजार, दुनिया का कोई बाजार, बेच ना पाए मां का प्यार। वो सिर पर हथेली, वो पूजा की थाली, मां की दुआएं, जाती न खाली। ममता की महिमा तो गीता का सार पावन है जैसे हो गंगा की धार।। घर में हो मां तो गले से लगाना उसके हृदय को कभी ना दुखाना। किस्मत से मिलता है मां का दुलार सिर माथे रखना दे खुशियां अपार। चाहे जितना कमा लो लगा लो भंडार ममता का ऋण रहे सब पर उधार।। जीवन में मां, ना मिलेंगी हजार। मां का ही मोल, सब दौलत बेकार। डाॅ. अंशुल सक्सेना  

आज देश भर में फैल रहे कोरोनावायरस से हुए लॉक डाउन के कारण लोगों में खुद को सुरक्षित रखने का एक डर सा बैठ गया है। सुरक्षा की दृष्टि से रखी जाने वाली दूरी लोगों की मजबूरी भी बनती जा रही है। प्रस्तुत है आज की कविता   दूरी और मजबूरी कोरोना ने कैसा मजबूर कर दिया, अपनों को अपनों से दूर कर दिया। खुद की फिक्र ने बेटे को ऐसा डराया, पिता का भी अंतिम संस्कार न कर पाया, नर्स माँ ने बच्चे को गले नहीं लगाया, कोई रह गया अकेला परिवार से ना मिल पाया, एक बदलाव सोच में जरूर कर दिया। कोरोना ने कैसा मजबूर कर दिया।। खुद से खुद का मिल गया पता, बरसों से जो दबा था सब दिया जता, सच के आईने ने हक़ीकत ये दी बता, पैसे से वक्त कीमती सबको लगा पता, झूठे दिखावों को चकनाचूर कर दिया। कोरोना ने कैसा मजबूर कर दिया।। वो करें पहल उम्मीद ये छोड़ो, जिस राह लगता दिल उस राह दिल मोड़ो, ऊंची अगर अहम की दीवार वो तोड़ो, टूटते और छूटते रिश्तो को अब जोड़ो, ऐसा क्या जिंदगी ने क़सूर कर दिया। कोरोना ने कैसा मजबूर कर दिया।। Dr. Anshul Saxena

आज संपूर्ण विश्व में कोरोना वायरस से फैला संक्रमण चिंता का विषय बना हुआ है। सुरक्षा की दृष्टि से देश भर में किये गये लॉक डाउन से कोई भूख से जूझ रहा है तो कोई अकेलेपन से जूझ रहा है। कोई व्यस्त है तो कोई खालीपन से जूझ रहा है। ऐसे में हम सभी दूर रहते हुए एकजुट रहकर यदि कुछ कर सकते हैं तो वह है परवाह। तो इन्हीं परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए प्रस्तुत है आज की हिंदी कविता   परवाह यह जीवन रैन बसेरा है, सुख दुख का यहां डेरा है, मर कर तुम साथ चलो ना भले, जीते जी साथ निभा देना।। कहीं परिवारों का मेला है, कोई अपना दूर अकेला है, तुम पास भले ना जा पाओ, पर दूर से साथ निभा देना।। भावों में कोई बह जाए तो तुम बाँध बना देना।। तन से साथ रहो न भले, पर मन से साथ निभा देना।। कहीं तड़प है भूखे पेटों की, कहीं कमी नहीं है नोटों की, जिससे जितना बन पाये, उन भूखों तक पहुंचा देना।। मानवता की खेती का, इस धरती पर जहाँ सूखा हो, प्रेम दया के मेघों को, उस धरती पर बरसा देना।। Dr. Anshul Saxena

आज की मेरी कविता कोरोना वायरस से फैले संक्रमण के कारण संपूर्ण देश में हुए लॉक डाउन में भी हुई साधुओं की निर्मम हत्या के ऊपर है। यह घटना बहुत ही हृदय विदारक है और मानवता के ऊपर एक प्रश्न चिन्ह है।आख़िर लोग इतने निर्दयी कैसे होते जा रहे हैं? धरती फिर से लाल हो गई, पाप अधर्म के वारों से। फिर मानवता हार गयी, इन निर्मम हत्यारों से।। पत्थर मारें लाठी मारें, कहां मिले अधिकारों से। बिन सुनवाई करें फैसला अपने अत्याचारों से।। Dr. Anshul Saxena

कर्मवीर (Karmveer) आले को तलवार बना, जो रोज युद्ध सा लड़ते हैं। खुद का जीवन दांव पे रख, जो सब की रक्षा करते हैं। लज्जित होती मानवता जब इन पर पत्थर पड़ते हैं। सम्मान योग्य खाकी वाले जनहित में तत्पर रहते हैं शीश कटे या हाथ कटे, जो मरते दम तक लड़ते हैं। लज्जित होती मानवता जब इन पर पत्थर पड़ते हैं। करो नमन उन वीरों को कर्म से जो ना डिगते हैं। जीवन हित की शपथ ले जो कर्तव्य मार्ग पर बढ़ते हैं। लज्जित होती मानवता जब इन पर पत्थर पड़ते हैं। Dr.Anshul Saxena 

अंधेरे को गले लगाते डरते हैं उजियारों से, पीठ में खंजर घोंप रहे हैं छुपे हुए गलियारों से। आजादी आजादी करते  सोच लिए गुलामों की, सीमा पर दुश्मन बेहतर है देश के इन गद्दारों से।। मुल्क़ बाँटते शर्म छोड़कर धर्म के नाम प्रचारों से, अल्लाह मालिक वो ही बचाए, ऐसे अक्ल के मारों से। कौन से हक़ को मांग रहे हो, हिंदुस्तान तुम्हारा है, हिंदुस्तान को बांटने वालों थके नहीं बटवारों से?

धर्म-कर्म खड़े अचंभित हुए निरुत्तर ताकतवर इंसान। मंदिर मस्जिद गुरुद्वारे, आज पड़े वीरान। धर्म का चोला पहन अधर्मी, व्यर्थ बांटते ज्ञान। जैसा कर्म करोगे वैसा, फल देगा भगवान।। हर धर्म पढ़ाये मानवता, हर धर्म का हो सम्मान। धर्म नाम पर स्वार्थ साध, मत फैलाओ अज्ञान। अंधभक्त जो तुम्हें मानते, भटक गए नादान। धर्म तुम्हारी नहीं विरासत, ईश्वर अल्लाह एक समान।।

            आह्वान ज्वाला में है ज्योति जिसकी, आदि अनंत है शक्ति। जगजननी अंबे दुख हरनी, स्वीकार करो ये भक्ति।। करें आह्वान दीप जलाकर, पावन कर दो धरती। रिपु मूरख ने बहुत सताया, दे दो इन से मुक्ति।।

कोरोना की महामारी, कैसी पड़ गई सब पर भारी। बढ़ती आइब्रोज बढ़ती दाढ़ी, धक्का मार अब जीवन गाड़ी🤓। सूट जींस या पहनें साड़ी आंटी हो गई दीदी सारी मुश्किल में सब पड़ गई भारी🙆‍♀️ कैसे करें अपनी तैयारी💇‍♀️ कोरोना की महामारी, कैसी पड़ गई सब पर भारी। वजन बढ़ा या पेट हो भारी 🧟‍♀️ योगा की कर लो तैयारी🧘‍♀️ सूचना जनहित में जारी🤫 पैर अभी ना करना भारी😉 कोरोना की महामारी, कैसी पड़ गई सब पर भारी। महिला घर-घर खेल रहीं थी, अब आई पुरुषों की बारी।🤷‍♀️ झाड़ू खटका बर्तन डस्टिंग, लगते दुश्मन अत्याचारी।।😡👊 कोरोना की महामारी, कैसी पड़ गई सब पर भारी। Dr.Anshul Saxena 

देश रहे ना खुला भले, खुला रहे यह मन का द्वार। मंदिर ना जा पाओ भले, मन मंदिर में हो जयकार।। तूफ़ाँ में अब नौका अपनी, कौन करेगा बेड़ा पार? बस कर्म हमारे हाथों में, उसके हाथों में पतवार।। मानव धर्म की सेवा में ही, मानवता का है उद्धार। मिटे संक्रमण हर हृदय से, अच्छाई का हो संचार।। जन-जन की सामूहिक शक्ति, संकट बेला रही पुकार। आशा की ज्योति से मिलकर, जगमग कर दो यह संसार।। Dr. Anshul Saxena

मानवता का धर्म सबसे बड़ा धर्म है। मेरी यह कविता किसी धर्म विशेष या व्यक्ति विशेष के विरोध में नहीं बल्कि एक संदेश मात्र है उन लोगों के लिए जो मानव धर्म का उल्लंघन करते हैं।                   इंसानी धर्म उसने इंसान बनाया है, थोड़े तो इंसान बनो, खुदगर्ज़ हुए ख़ुद ख़ुदा हुए, इतना ना अभिमान करो।। इंसानी धर्म पे थू थू करते, फिर कौन से धर्म के क़लमे पढ़ते, ख़ुद खुदा तुम्हें ना बख्शेगा? तुम कितना भी क़ुरान पढ़ो।। कौन जमात से आते हो, कौन से मुल्क़ की खाते हो? जिस मिट्टी से तुम जन्मे हो, उसका तो सम्मान करो।। खुदगर्ज़ हुए ख़ुद ख़ुदा हुए, इतना ना अभिमान करो।।

दस्तूर रिश्तों का (Dastoor Rishton ka) रिश्तों की नरमी के लिये, खुद को तपाया जाता है, छोटे हो या फिर हों बड़े, सबको निभाया जाता है।। जो अकड़ जाता है, खुद में जकड़ जाता है, अपनों का मर्म ताउम्र, ना पकड़ पाता है।। आंकते निकालते औरों की ग़लतियाँ, ख़ुद के आँकलन से मुकर जाता है।। लाख़ दिख़ावा करे वो बन के हितैषी झूठ का मुखौटा मग़र उतर जाता है।। बुराइयां निकालते, झूठ को सच मानते। दूरियों के दलदल में, फ़िसल जाता है।। सच का आइना,  जब  नज़र आता है, वक्त बहुत दूर, गुज़र जाता है।। दूसरों के चश्मे से, ग़र देखते रहे, खुद का नज़रिया,  कब  नज़र आता है।। खोखले रिश्तों का कैसा, हो चला दस्तूर, ग़ैर से पहले अपना ही, बदल जाता है।।

बेखौफ सोच-हमें क्या होना है? धो रहे हैं हाथ हम, अब दिमाग धोना है, जो सोच के बेखौफ़ हैं, हमें क्या होना है? अंजाम जानते नहीं, सलाह मानते नहीं, सोच में है संक्रमण, जो होना है वो होना है। सुधर जाओ अभी वक्त है, सरकार भी अब सख्त है, कठिनाई के इस दौर में, हमें संग होना है। तुम्हारी कौन सी ईंट है? कहां का रोड़ा है? कभी इस्तमाल कर लो, अगर दिमाग थोड़ा है।। खुद भी डूब जाओगे, कितनों को संग डुबाओगे, तुम्हारा सगा संबंधी नहीं, ये कोरोना है कोरोना है।।

कोरोना वायरस -सावधान नमस्कार दोस्तों! आज पूरी दुनिया में जिस तरह कोरोना वायरस का प्रकोप फैलता जा रहा है, हम सभी का कर्तव्य बनता है कि एक जागरूक नागरिक की तरह हम अपने अपने स्तर पर सक्रिय रहें और अपने फर्ज को निभाते हुए कोरोना वायरस को हराने में सभी का सहयोग करें। कोरोना वायरस का संक्रमण महामारी तक चार चरणों में पहुंचता है। कोरोना वायरस अभी भारत में दूसरे चरण पर है। दूसरा चरण यानी कि बाहर से आए लोगों द्वारा दूसरे व्यक्ति तक संक्रमण का पहुंचना। यदि हम सभी सतर्क और सावधान होकर बताए गए नियमों का पालन करते हुए सहयोग नहीं करेंगे तो कोरोना वायरस को तीसरे चरण तक पहुंचने में ज्यादा देर नहीं लगेगी। तीसरा चरण यानी कि लोगों के एक समुदाय द्वारा संक्रमण दूसरे समुदाय तक पहुंचना। चौथे चरण में संक्रमण पूरे देश में महामारी की तरह फैल सकता है। ऐसे में स्थिति बहुत गंभीर हो जाएगी। इसलिए हम सभी भारतीयों को सतर्क रहना है। जागरूक रहना है बताए गए नियमों का पालन करना है जिससे कि भारत बाकी देशों जैसे चीन और इटली की तरह तीसरे और चौथे चरण में कोरोना वायरस के प्रकोप से बचा रहे। ड्रॉपलेटस से संक्रमण सबसे ज...

सतर्कता लगातार, सावधानी हमारा हथियार।। चीजें छूते हम हज़ार, हाथ धोना बार बार, थक जाना पर मान ना हार, कोरोना का हो ना वार सतर्कता लगातार सावधानी हमारा हथियार। दूर से ही हाथ जोड़ लो, कोरोना का मुंह तोड़ दो, बनो जागरूक स्वच्छ रहो, लापरवाही छोड़ दो छोड़ो माॅल और बाजार सतर्कता लगातार, सावधानी हमारा हथियार।। डर को मन से हटा दो कुछ लक्षण दिखें तो बता दो समय पे देना सूचना इस समय का है उपचार बैठ गये अगर डर के आगे क्या होगा सरकार? सतर्कता लगातार, सावधानी हमारा हथियार।। भीड़ इकट्ठी मत करना हो अलग-थलग पर सब लड़ना देश सुरक्षा तुम्हारे हाथ हाथ पर हाथ मत धरना हम स्वस्थ रहें ना हों लाचार सतर्कता लगातार, सावधानी हमारा हथियार।। सावधानी हमारा हथियार।। Dr.Anshul Saxena

सावधान हो सावधान, जागो जागो हिंदुस्तान।। कोरोना से युद्ध हमारा, रहा नहीं इतना आसान।। बंद हो रहे ऑफिस सारे, धर्मस्थल शिक्षण संस्थान।। कोरोना से युद्ध हमारा, रहा नहीं इतना आसान।। थोड़ी सी भी चूक हमारी, हम पर पड़ जाएगी भारी, जान है तो है जहान, अब नहीं बनो अनजान। कोरोना से युद्ध हमारा, रहा नहीं इतना आसान।। जो कर दे बेड़ा पार, वो पतवार चाहिए। तलवार सी तैयारी वाली, धार चाहिए। सतर्कता संयम और सहयोग, यही हमारा योगदान।। कोरोना से युद्ध हमारा रहा नहीं इतना आसान।।

जिस तरह देश भर में कोरोना वायरस का प्रकोप फैल रहा है सभी लोग यही सोच कर परेशान है कि इस भयानक वायरस से किस प्रकार सुरक्षित रहा जाए? सबसे बड़ी समस्या की बात यह है कि इस वायरस से संक्रमण बहुत तेजी से फैल रहा है और इसका इलाज अभी तक वैज्ञानिक ढूंढ नहीं पाए हैं। यदि कोई वैक्सीन या दवाई विकसित भी हो जाती है तो उसको इलाज में लाने में कम से कम 12 से 18 महीने लगेंगे। ऐसी परिस्थिति में यदि हम कुछ कर सकते हैं तो वह है सतर्क रहें और खुद को सुरक्षित रखें। पहले यह जानना जरूरी है कि कोई भी वायरस का संक्रमण किस प्रकार होता है। संक्रमण किसी वायरस से संक्रमित या पीड़ित व्यक्तियों के प्रत्यक्ष अथवा अप्रत्यक्ष संपर्क, या उनके रोगोत्पादक एवं निकट संपर्क से एक से दूसरे व्यक्ति संक्रमित हो जाते हैं। इसी प्रक्रिया को संक्रमण(Infection) कहते हैं। क्या है कोरोना वायरस? कोरोना वायरस का संबंध वायरस के ऐसे परिवार से है, जिसके संक्रमण से जुकाम से लेकर सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्या हो सकती है. इस वायरस को पहले कभी नहीं देखा गया है. इस वायरस का संक्रमण दिसंबर में चीन के वुहान में शुरू हुआ था. डब्लूए...

आजकल करोना वायरस का प्रकोप पूरी दुनिया में फैला हुआ है। ऐसे अफरा-तफरी के माहौल में कुछ पंक्तियां अवश्य पढ़ें👇 कोरोना कोरोना अब बस भी करो ना जहां से हो आए वहीं जाके मरो ना। सांप चमगादड़ हम नहीं खाते, नमस्ते हैं करते हम आते जाते, सीधा-साधा देश हमारा, कोई दो रोटी खाता मजदूर बेचारा, कोई तंगी से हारा कोई मंदी से हारा। बख्श दो इन्हें अब बस भी करो ना, जहां से आए हो वही जाके मरो ना।। एक काम तुमने नेक है किया, जो लड़ रहे थे उन्हें एक है किया, अब सब मिलकर तुझ से लड़ेंगे, एक रहे हैं एक रहेंगे।। दुनिया से ले विदा हमें खुशियों से भरो ना, कोरोना कोरोना,अब बस भी करो ना।। इसी कविता को हल्के-फुल्के तौर पर मैंने इस प्रकार व्यक्त किया है👇😊

                       जीवन  कितनों को अपने मिले नहीं, कुछ सपने पूरे हुए नहीं। कुछ एक वक्त ही खाते हैं, कुछ बिन छत के सो जाते हैं। जो जीवन भर मायूस रहे, वे जीवन क्या जी पाते हैं। कुछ चंद बची कुछ सांसो में, जीवन क्या बतलाते हैं। भोर सुहानी आई है, 'तुम हो'यह संदेशा लाई है। ईश्वर का आभार करो, सपनों को साकार करो। आशा की सामर्थ्य भरो, जीवन को ना व्यर्थ करो। 🌻😊🙏🌻